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日々

Esalen®bodywork nyt(ニト)のブログです

雑記

日々、何気なく見るもの、頭の中で考えること、言葉にすること、行動すること、その無意識のうちにやっているようなことで、わたしという人間は形作られていく。考えたこと、発した言葉、それがまた周りに伝わり、そこから何かが起こっていく。だから、この今一瞬に思ったこと、考えたことが自分が思うよりはるかに大きな影響を自分自身に与えている。大事な言葉や思想に触れて、自分自身が発するすべてのことに注意深くならないな...

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セッションのこと

セッションでこちらの方が元気になるのはよくあること。逆に消耗してしまうことも時々ある。その違いは?それはわたしが思うに、、受け手の身体と対立意識をもってしまった時は消耗しがちで、反対に共鳴意識というか、身体を尊重してセッションできたときはこちらも元気になるように思う。身体というのはとてつもない複雑なシステムでできていて、わたしごときがどうこうしようとして、どうなるものではない。ほとんど神様の領域だ...

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昨日のこと

昨日は1カ月ぶりの舞踏の稽古に参加した。このところ出張と新しい家探しなどに忙しくなり、自分の身体を味合う時間があんまりなかったなぁ。ちょっとした事だけど、身体の力を緩めて、地球の重みに任せてみたり、液体や水袋の身体だったことを思い出して、床の上で、ゆっくりゆっくりごろんごろんと転がる。この力の抜けた心地よさひさびさ~だった。少しの時間だったけど、終わったら、すごく眠くなって、ちょうどお昼寝した。あ...

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移動中

今日から湯河原に向けて出発。今回は4日間だけ。間で東京で行われるバイオダイナミクスの練習会にも参加予定。こうやって移動の多い生活をしてると、身体のリズムが崩れやすいので、疲れちゃう時もある。先月、九州の舞踏マスター原田先生のWSに参加した時に伺ったお話で、どこかに移動する時は自分がどこかに向かうっていう意識ではなくて、周りの景色がこちらにどんどん向かってくるような意識でいるということ。例えば、電車に...

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クロッキー会

一気に秋の気配になってきました。今日ははじめてクロッキー会のモデルをつとめてきました。最初、誘わられた時は書く方で誘わられたのかと思いきや、なんとモデルの方で。41年生きてきてはじめてのご依頼。人生何が起こるかわかりませんね。。静止するポーズ10分間を何回かして、静止が5分になり、そして、ムービングへと移っていきます。10分間微動だにせず、じっとしている事は普段なかなかないですね。一人で瞑想してても中々1...

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